Gruppo di Pratica informale di Mindfulness

Aperto a tutte le persone curiose di sperimentare una nuova modalità per imparare
come allenare la propria attenzione,
come liberarsi  dal senso di  affaticamento che genera  l’abitudine del quotidiano,
come ri-trovare un  senso di pace e  serenità nei  momenti difficili
ed essere più efficaci nelle attività e nelle relazioni.

Aprilia – Mercoledì 3 e 17 febbraio 2016
ore 18,30 – 20,00

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