Insegnamenti di Mindfulness per coltivare l’arte di vivere

Siamo tutti, più o meno, in balia dei nostri smarrimenti, dei condizionamenti, delle emozioni, dei pensieri erranti che sottraggono energia vitale.
Il Counseling e la Mindfulness che si caratterizzano per offrire strumenti pratici, ci aiutano a ritrovare spazi di libertà entro i quali sentirsi felici.

Gli incontri sono aperti a tutti coloro che sono curiosi di sperimentare una nuova modalità per imparare come allenare la propria attenzione, come liberarsi dal senso di affaticamento che genera  l’abitudine del quotidiano, come ri-trovare un  senso di pace e  serenità nei  momenti difficili  ed essere più efficaci nelle attività e nelle relazioni.

Il gruppo è condotto dalla Dott.ssa Sara Angelucci
Sociologa – Counselor –  Mindfulness Trainer

Per info e prenotazioni Tel. 347.4011040    

 

Aspic Latina

Sono l'amministratore del sito